ガシマン座談会

手マンは重要か TENGA女性社員がガシマンを語り合う(前編)

2025-08-04

 ガシガシと激しく動かす下手な手マンは「ガシマン」と呼ばれ、多くの女性を悩ませています。

 多くの男性が手マンをしているのに、明確に「正解」を知っている人は少ないのではないでしょうか。

 今回は手マンの深淵に迫るべく、TENGAの女性社員が良い手マン、そしてガシマンについて本音で語った座談会の様子を、前編、中編、後編に分けてお届けします。

注)「ちつ」の解剖学的に正しい表記は「腟」ですが、この記事では一般的な表記である「膣」を使用します。


登場人物アコーディオン
  • モヤピン

    モヤピン

    性のモヤモヤから生まれた妖精で、セイ星から地球へ派遣されたが、知識面ではあまり頼りにならない。性知識に富んだ仲間を頼って、人間と一緒に学んでいる。

  • しょうた

    しょうた

    なんだか抜けているサラリーマン(28歳)。同棲中の異性のパートナー(あや)がいる。ネットの情報に惑わされがちで、ものごとをあまり深く考えていない。

  • だいすけ

    だいすけ

    しょうたの会社の営業部の先輩(32歳)。仕事は頼りになるが、プライベートは危なっかしい遊び人。性のリテラシーも低い。

(ハンドグリップで握力を鍛えるだいすけ)

だいすけ


フン、フン、フン!

しょうた


先輩、握力なんか鍛えてどうしたんですか?

モヤピン

あ、もしかして、凄い力で握るオナニーをしようとしてるんでしょ?それは不適切なオナニーだってペ二丸が言ってたよ。

だいすけ


ハハハ、君たちは遅れてる。これは手マンの為だよ、手マン。

しょうた


手マンって、あの膣に指をいれるプレイの?

だいすけ


そうそう。やっぱりAVみたいなダイナミックな手マンには「力」が必要だからよ。

モヤピン

へ~、だいすけって見かけによらず努力家なんだね~。

だいすけ


「見かけによらず」は余計だろ!

しょうた

でも手マンって力以外にも大切なことがあるような…。モヤピン、性の妖精なら何か教えてくれよ。

モヤピン

え~、モヤピン、手マンのテスト赤点だったしわからないよ~。

モヤピン

(ピピピ)あ、でも何か電波を受信している…。今誰かが手マンについて話しているみたい…。ちょうど良いからこのまま話を聞いてみよう!

しょうた


(モヤピンの耳、受信機能があったのか…)

    座談会参加者プロフィール

    手マン ガシマン 座談会

    ★:手マンの重要度(5点満点)

    • 清水(36)★5
      今回の参加者の中だと割とガシマン擁護派。手マンで重要なのは「ポイント」を押さえていること。

    • 橋本(34)★5
      ペニス挿入前のほぐしとして手マンは必須。ただ、いきなり2本入れてくる奴は「ぶっ飛ばすぞ」。

    • タマゴリーナ藤野(26)★4
      手マンに取り組む、男性のチャレンジ精神を買っている。ただしガシマンとはセックスしたくない。

    • シキュ綿来(30)★3
      手マンは「あると嬉しいな」くらいのテンション。手マンで潮が吹ける。

    • 佐藤(29)★2
      そもそも中で感じないので手マン不要派。女性とのセックス経験が豊富なので、その視点も注目。

    • 村上(31)★2
      割りと濡れやすく、挿入前にほぐす必要もないので手マン不要派。脚ピンしないと気持ち良くないので、手マンで快感を得られない。

    • 牛場(33)
      男性オブザーバー兼司会。

    セックスの中で手マンが一番好き

    手マン ガシマン 座談会

    牛場 今日は、手マンに一家言(いっかげん)ある皆さんに集まってもらいましたが、早速だけど、皆さんにとっての手マンの重要性から聞いていきましょうか。手マン重要度★5の清水さんから、いかがですか?

    清水 私はセックスの一連の流れの中で、手マンが一番好きですね。何故なら手マンが一番オーガズムに達しやすいから。

    クリトリスでもイケるけど、クリはバイブレーターが無いと厳しいんです。だからセックスでバイブレーターが無いなら手マンが一番イキやすい。何でそうなったのかなと考えると、私セルフプレジャーでの体の開発が、中からだったんですよ。

    一同 へ~。

    手マン ガシマン 座談会

    清水 小学生だったのでおもちゃが手に入らなかったんです。手でクリトリスを触ってもあまり気持ち良くなかったので、それで頑張って中から開発しました。

    牛場 ペニスの挿入よりも手マンが好きなんですか?

    清水 はい。

    藤野 それは誰が相手でも?

    清水 いや、そうじゃないですね。また後で話しますが、ガシマンとか、うまくない手マンは嫌です。

    手マンは挿入の準備として重要

    手マン ガシマン 座談会

    橋本 私は手マンが好きというわけではなくて、ペニスの挿入に向けて、膣をほぐす目的で重要だと考えています。いきなりだとメリメリして嫌だと思ってて。その意味では、手マンでもいきなり指2本入れてくるような人は「ぶっ飛ばすぞ」って感じ。

    一同 (笑)

    牛場 挿入の助走と言う意味では、細身のバイブでも良い?

    橋本 細身のバイブでも良いんだけど、手マンをする時に指に意識を集中させて、私の気持ち良さを感じ取って寄り添って欲しい。そーゆー意味で、指の方が嬉しい。

    手マン ガシマン 座談会

    一同 は~、なるほど。

    橋本 私は結構感じやすいタイプなので、クリでイって、手マンでイって、両方でイカせてもらえると挿入の準備が凄く整うから重要。

    手マンにチャレンジする姿勢を評価

    手マン ガシマン 座談会

    藤野 私は手マンが無いと絶対嫌ではないんですが、してもらえると満足度は上がります。やっぱり男性にとって手マンは面倒くさいと思うんですよ。手に分泌液とか付くし、どこが良いポイントか分かりづらいし。でもそれでも挑戦するというか、尽くそうとしてくれる、その気持ちが嬉しいですね。

    牛場 快感が重要ではないということ?

    藤野 そうそう、気持ち良さをすごく感じたことは無いんです。でも挑戦してくれる姿勢を評価したいし、そうなると自分ももっと盛り上げてあげたいなと思うし。やっぱりセックスって2人でやるものじゃないですか、だから手マンにもそれが現れると思う。

    手マン ガシマン 座談会

    牛場 手マンが女性に尽くす行為、という感覚はあまり無かったのだけど、そう感じてるんだね。

    藤野 だからテキトーにやられるのは嫌なんですよ。手マンがよく分からない男性もいると思うけど、それならその中で探り合う時間も大切に、的な(笑)。やっぱり飛ばそうと思えば飛ばせるじゃないですか、手マンもクンニも。

    牛場 そんなこと言ったら前戯全部飛ばせることになっちゃうけど(笑)

    藤野 だから手マンに限らず、前戯をちゃんとやってくれることが重要なんですかね。

    牛場 なるほど。

    手マン ガシマン 座談会

    藤野 だから男性も自分がしてほしい(舐めて欲しい)なら、自分からもちゃんとやることが大切ですね。

    牛場 それは手マンじゃなくてクンニでもいいの?

    藤野 まぁ、そこは満遍なくできた方が(笑)

    早く挿入して欲しい派なので長くなくて良い

    手マン ガシマン 座談会

    綿来 私は「あると嬉しいな」くらいの温度感ですね。橋本さんも言ってましたが、挿入のために膣内をほぐす意味はあるんですが、まぁ無くても大丈夫かなという感じです。

    牛場 無いとほぐれなくない?

    綿来 ん~、そんなに気になったことが無くて、私割と早く挿入して欲しい派なんです。なので手マンしてくれたら嬉しいけど、長くなくても良いかなー、と。

    牛場 快感についてはどう?

    綿来 気持ち良いとは思います。でも当たりはずれはありますね(笑)。うまい人もいれば、全然じゃんという人もいるし。

    中が気持ち良くないので手マンは不要

    手マン ガシマン 座談会

    佐藤 痛いくらいなら無しで良いと思ってます。痛みを感じたら気がそれるし、気持ちも萎えちゃう。そもそも中があまり感じなくて、多少快感はあるけどオーガズムに達したことは無いんです。

    あと、指ってペニスとは異なる痛さがありますね。指の尖り具合とか節々の硬さとかで、ペニスよりも痛かったりします

    一同 へ~(各々指を触りながら)

    佐藤 自分で中を開発していた時期もありましたが、それもうまくいかなかったので、結局手マンへの期待値も低いままです。幸い手マン以外でオーガズムは得られますし、精神的な満足が重要なので、手マンでイケないことはそれほど重要じゃないですね。

    ほぐすくらいなら良いのですが、「気持ち良くさせるぞ!」と意気込む人ほど、張り切り過ぎて痛くなることが多いです。

    手マン ガシマン 座談会

    牛場 話聞いてると★1じゃない?

    佐藤 AVで見るのは好きなんで★2です(笑)

    牛場 佐藤さん自身が中で気持ち良くなれないと、相手にレクチャーもできないよね。

    佐藤 んー、レクチャーをしたこともあるのですが、そのラリーが多くなるうちに白けちゃうんですよね。だったらその時間をクンニとかで楽しめば良いかなって。

    脚ピンと手マンは相性が悪い

    手マン ガシマン 座談会

    村上 私も手マンじゃイケないし、割りと濡れやすいので挿入前のほぐしとしても不要ですね。あと、爪とか手が汚いんじゃないかと気にしちゃうこともあって。セックス前にシャワーでペニスを洗ってあげることはあるじゃないですか。でも手を洗ってあげるってなんだか変な感じがして、わざわざ手を洗うのは失礼というか(笑)

    牛場 え、でも普通セックスの前って男性手洗わない?

    橋本 洗った後に、できればこーゆー感じ(オペ前の医者の様に手を前に挙げる)にしてほしいかな(笑)

    牛場 あー、洗った後も色々な所触ったりするか。

    清水 そうそう、スマホとかね。

    手マン ガシマン 座談会

    村上 佐藤さんの続きで言えば、私はAVで見るのもあまり面白くないですね。

    藤野 大げさなのが多いですもんね。

    村上 そうそうそう。だから、あまり好きじゃないんですよね。

    牛場 村上さんは中はあまり感じないんだっけ?

    村上 そうですね。

    牛場 そうなるとペニスの挿入もあまり気持ち良くないの?

    村上 いや、ペニスだったら自分で締めれば。

    牛場 ???

    手マン ガシマン 座談会

    清水 脚ピンができないからってこと?

    藤野 確かに手マンだと脚を広げてるし、力が入れられない体勢ですよね。

    村上 そうそう、手マン中に脚ピンしたら面白くなっちゃうじゃないですか(笑)。そこが私は難点ですねー。でも潮を吹くのは手だけですね。

    一同 おー、凄い。

    牛場 それは村上さんが意図的に吹くの?

    村上 いや意図的ではないですね、手次第です。

    藤野 それって気持ち良いの?

    村上 いや、気持ち良さには影響しないですね。

    一同 へ~。

    手マン ガシマン 座談会

    綿来 あ、私も潮は手マンで吹けます。

    牛場 それって、潮吹ける手マン=良い手マンなの?

    綿来 いや~、イコールではないかなー。

    村上 ですよね、私も同じです。

    この記事を書いた人

    執筆者:牛場栄之

    牛場 栄之 TENGAヘルスケア社員(編集長)

    大学・大学院では神経科学を専攻、おとなセイシルでは性科学や性機能学、生理学の分野を主に担当。2016年に株式会社TENGAへ入社、以来TENGAヘルスケア製品の研究開発を担当。

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