SMに興味があるのは変？
今回のお悩み
SMのプレイに興味がありますがおかしいでしょうか。相手には言ったら引かれてしまうでしょうか？（20代 男性）
専門家からの回答
早乙女 智子 産婦人科医
産婦人科医。日本性科学会副理事長、日本性教育協会運営委員、国際協力NGOジョイセフ理事。性教育や女性の健康に関する啓発活動に幅広く携わり、著書・監修書籍も多数。
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SMを楽しむ人はメンタルヘルスが良好な傾向も
SMに興味があることは全くおかしいことではありません。
「SMを楽しむ人は異常だ」という偏見もありますが、近年の海外の研究でわかったこととして、SMは精神的な異常による行動ではなく性的な好みの一つであり、SMを楽しむ人の方が、そうでない人よりもメンタルヘルスが良好である傾向も見られたとのこと。
ただ、自分のパートナーがSMに興味があるか、一緒に色々試せるかはまた別の話です。その場合、相手とのコミュニケーションがすごく大事になるでしょう。
境界線・同意・限界の3点を大切に
私からのアドバイスは、「バウンダリー（境界線）」と「同意」、「限界」についてです。SMと一口でいっても、実はこの3つがとても重要視されているんです。
まずは自分と相手が心地良いかどうか、どこまでがOKでどこからが不安があり、どこからがNGかをお互い常に境界線を確認しあうことが必要ですよね。
同意については、行為一つひとつに同意が取れているか。相手が嫌なことはきちんと尊重すること。
なんといってもSMではコミュニケーションがとっても大事。
一番ベストなのはやはり相手に聞くことかなと思います。SMプレイではなく性暴力になってしまう可能性もあるので。
お互いが何が好きで何があまり心地よくないかを探っていきながら、関係性を深めていくのがいいかもしれません。
参考：Wismeijer AA, van Assen MA. Psychological characteristics of BDSM practitioners. J Sex Med. 2013 Aug;10(8):1943-52. doi: 10.1111/jsm.12192. Epub 2013 May 16. PMID: 23679066.
編集部からの回答
福田 眞央 TENGAヘルスケア社員
保健体育科教員として勤めた後に大学院に入り、ジェンダー学・性教育を専攻。2021年からTENGAヘルスケアに携わり、10代向け性教育WEBメディア「セイシル」を担当。
関連記事を見る相手を尊重することが重要
犯罪ではない限り、何に対しても興味をもつことはあり得ますし、おかしいことではないと思います。
ただし、SM（「サディズム：他者に痛みを与えることから快感を得る性向」と「マゾヒズム：痛みを受けることから快感を得る性向」を指す言葉）は相手がいて成り立つものです。
相手が理解してくれない可能性はもちろんあります。SMに興味があるあなたも、もしかするとSMに対して引いてしまう相手もどちらも尊重すべきです。
必ず同意を やめる時のサインを決めて行おう
SMの基本原則として、Safe(セーフ：安全)・Sane(サネ：健全)・Consensual(コンセンシャル：合意)のもとで、相手との信頼関係の中で行う特別な関係の一つということがあります。
メディアの中でSMを見つけて興味を持ったのかもしれませんが、リスクを管理するための方法やルールが大切です。まずは、このSMに興味を持つ前に知っておくべきことを紹介します。
第一に、お互いが何をするのか、という情報は適切に理解しておきましょう。その上で、相手とのコミュニケーションはとても重要です。
もし相手も興味を持っていたとしても、お互いの気持ちや不安をしっかり伝え、共に理解することが大切です。
例えば、何かをする前に、もし途中で「やめたい」と思ったら、それを伝える合図や言葉を決めておくと安心ですね。
そして、【毎回】相手がしっかりと同意しているときだけ行動しましょう。誰かに強制されたり、無理やりやらされることは絶対にダメです。性的な行為に対する同意を「性的同意」と言います。
また、事後も相手とお互いの気持ちや反応について話し合う時間を持つことが大切です。
以上を踏まえた上で、まずは２人がどんなコミュニケーションをしたいと思うのか、オープンに言い合える関係を目指してみてください。
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SMに興味があること自体はおかしいことではない
SMといってもソフトなものから、身体を壊しかねないハードなプレイまであります。
「サッカーに興味があるのですがおかしいですか？相手に引かれますか？」とは聞かないように、SMに興味があること自体はおかしなことではありません。
相手の了解が得られる範囲で楽しみましょう
問題は相手もそのSMプレイについて来られるのかどうかでしょう。
性のことは、もともとの興味や経験などによって変わっていく面白さと、上手くいかないリスクがあります。
性的同意といって、納得・了解できる範囲を超えると性加害（相手の尊厳を傷つけること）になりうることを押さえておきましょう。
その上で、相手の了解が取れる範囲で性的な反応を引き出したり、健康を損ねない範囲で身体を使った遊びをするのはいけないことではありません。
その一方で、AVなどでは、犯罪系として実際に犯罪行為を映したものも出回っています。
何に嫌悪感や高揚感を感じるかは人によって違いますが、犯罪と感じるものは止めましょう。
可能な限り、言語や身体感覚で相手との空気感をつかみ、お互いが性を楽しめるように工夫することで、豊かな性生活につながっていくでしょう。