女性は潮吹きすると気持ち良い？ コツや体験談を社員で座談会
未だ謎の多い「女性の潮吹き」。今回は、潮吹きの経験があるTENGA女性社員4名と、潮吹きに関心がある男性社員2名に集まってもらい、潮吹きについて様々な角度から語り合ってもらいました。
各々の潮吹きの体験談から発表
座談会参加者プロフィール
ラン(28) 女性
プレジャーアイテム（電マ）では6年前、人間相手では2年ほど前から潮吹き可能になった。
ワタミ(30) 女性
元カレの手マンで初めて潮吹きを経験。過去にはベッドの四隅で潮吹きするほどの熟練者。
カワイイちゃん(27) 女性
昨年潮が吹けるようになったばかり。勢いのある潮が吹ける。
ちぇりー(26) 女性
今回の司会担当。潮吹きとオーガズムが連動していて気持ちいいタイプ。対人ではあまり吹けたことがない。電マを愛用。
黒川(27) 男性
パートナーに潮を吹かせたいが、どうすればいいかわからない。
牛場(34) 男性
おとなセイシル編集長。自身は男の潮吹きが可能。女性と男性の潮吹きはどう違うのか、興味津々。
ちぇりー 今日は「女性の潮吹き」についてリアルな声を聴きたく、みなさんに集まってもらいました！まず初めに、みなさんの潮吹き経験や特徴について聞いてもいいでしょうか？
上手い手マンで初めての潮吹き（ワタミ）
ワタミ 5年くらい前に、当時付き合っていた相手の手マンで初めて潮吹きを経験しました。結構やり手な方で、Gスポットを見つけるのが神的に上手くて。
トントンと同じペースで5分くらい刺激されて、潮吹きができるようになりました。その人の刺激のやり方を自分でも憶えて、挿入系アイテムを使ったセルフプレジャーでも潮を吹けるようになりました。
黒川 潮吹きするときは中イキしてるんですか？
ワタミ 中イキとは別の快感ですね。対人での潮吹きは、辱めを受けている感覚に興奮する感じ。自分で潮吹きする時も中イキしているわけではないです。
ちなみに私は、クリトリスの刺激だけでは潮吹きできないので、挿入した時限定ですね。
ちぇりー 潮吹きできるかは、性欲の有無で変わりますか？
ワタミ 言われてみれば、 潮吹きできるときは「今日するぞ」ってモチベが凄い高い時だと思います。体力・気力がいる作業ですよね。
お腹側を刺激されると潮を吹く（ラン）
ラン 私はセルフプレジャー（電マ）では6年前、人間相手では2年ほど前から吹けるようになりました！特に腟内のお腹側を刺激されると出ちゃいますね。
ちぇりー お腹側だと、Gスポットを刺激されてるんですかね？
ラン そんな気がします。刺激されると力が入らなくなるので、勢いよく噴き出すというよりは、だらだらと潮が流れ出ますね。
ちぇりー 潮吹きするときに注意していることはありますか？
ラン 「今のはおしっこだったのでは…？」と気になることが未だにあるので、セックスの前日は、色がつかないように常用しているサプリを控えるようにしています。
オーガズムと連動して潮を吹く（ちぇりー）
ちぇりー 私は手マンや挿入で潮を吹けたことはほぼないです。なので潮を吹くには電マが必須です。最大パワーで10～15分当てると、クリトリス全体が気持ちよくなっていく感覚で、オーガズムと同時にじわじわ液体が溢れます。
牛場 AVの潮吹きシーンでも、電マは登場しますよね。
ちぇりー けど、AVで見るような噴水みたいな出方はしませんね（笑）。私の場合、潮吹きとオーガズムが連動してるので、巷でよく言われる「潮吹きは気持ちよくない！」という論については、「本当に～？みんな気持ちよくないの？」って思ってます。
黒川 潮の吹き方については、他の方にも意見を聞きたいですね！
最近潮吹きができるように（カワイイちゃん）
カワイイちゃん 実は私は最近（2025年の夏）潮が吹けるようになったんです。
全員 おお～！
カワイイちゃん 新しいパートナーができて、何回かセックスするうちに「ぶしゃー！」と出た時があって。手マンやアイテムでは吹いたことがなく、セックスの挿入時のみですね。
ちぇりー 潮が吹ける条件とかはありますか？
カワイイちゃん 潮吹きは自分がめっちゃムラムラしてないと無理かも。
あと、どっちかが「惰性で（セックスに）付き合ってあげてる」みたいな日は、潮吹きは難しいです。多分気持ちが乗ってないとダメなんですね。
初めて潮吹きした時の感想
ちぇりー 初めて潮吹きした時は、どんな感想でしたか？
ちなみに私は、オーガズムと同時なので「気持ちいい」と思いました。「潮吹き≠オーガズム」とよく言われるけど、同時もあるんだなって。
ラン 私は、初めて電マで吹いたときは結構勢いもよくぴゅっと出て。「1個階段上ったな～」みたいな達成感はありました。
カワイイちゃん 私も最初めっちゃ感動しました。そもそも、以前はそんなに気持ちいいセックスをしたことがなくて…（笑）。
でも今のパートナーとはいいセックスができていて、「めっちゃ気持ちいいじゃん！」ってなっていることも大きいです。中イキもアレもコレもまだしたことないけど、「潮吹きが出来た！」って、後から嬉しくなりました。
ワタミ 私は恥ずかしさの方が強かったかな。自分は吹くつもり全然なかったのに、相手がすごく吹かせようとしてきて…。向こうは達成感に満ちてました。
自分はもう、いつ潮が出ていたのかもわからないくらい朦朧としていた記憶があります（笑）。水分を全部持っていかれて脳が働いていない感じです。
潮吹きの量はどれくらい？
ちぇりー 皆さん大体どのくらい潮を吹いていますか？タオルとか下に敷いているとして、どれくらい濡れます？
ワタミ 私はそんなに出てない気がするな～、多分小さい水溜まりくらい。いつも小分けで出させられてたから、そんな一気に出るとかなかったです。15分休んで潮吹き、みたいな…。
ちぇりー 小分けで吹くって、すごいですね！1回のセックスで最大何回吹いたことありますか？
ワタミ 最大で6回くらいだと思います。体力があったのかな。ベッドの四つ端と窓際と玄関前みたいな感じで潮吹きさせられていました。
全員 ヤバイ！
ちぇりー 私はいつもバスタオルとか敷くのですが、ホットケーキくらいの大きさの水たまりができますね。
ラン 私は敷いていたシーツがずっしり、くらいは出るかもしれません。
カワイイちゃん ずっしりだと結構出てますね！私は日によるんですけど、「ちょっとバスタオル濡れたね」くらいの時もあれば、「びっしょり！」みたいな時もあります。
黒川 みなさん結構な量吹かれるんですね。CARESSAのベッドマスクがあると安心しそう！
女性陣 あるとめっちゃ便利です！
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潮はおしっこ？どこから出ている？
ちぇりー 牛場さんは、男性ですが潮吹き経験がありますよね。
牛場 そうですね、成分検査したら完全におしっこでしたけどね。
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ちぇりー 女性も検査したらおしっこな気がします。
カワイイちゃん 確かに、潮吹き直後にバスタオルを見ると無色透明だけど、しばらく放置したらおしっこみたいな臭いになってた時がありました（笑）。
ワタミ 出る時の感覚は尿意じゃないんだけどね。
カワイイちゃん そうですよね、私も出る感覚は尿じゃないんですが。実際、最初の潮吹きでは、尿なのか潮吹きなのかわからず、「おしっこかも？」と思って、相手にも「なんか出ちゃうけどいいんでしょうか」みたいな感じで申告してました（笑）。
潮吹きの出方は？AVのような噴水型は少数派
ちぇりー 潮は飛びます？それともじわじわ出ます？？
ワタミ 私はじわじわ出ていきますね。
ラン 私はその時々によっても変化します。潮吹き経験初期は「ぶしゃー！」という感じで出ていましたが、今はパートナー相手だと、じわじわ出ることが多いですね。シャーって感じよりは、びちゃびちゃ…って感じ。
ちぇりー 私は完全に「じわじわ派」ですね！AVのように出たことは一度もないです…。あれ、すごいですよね。技術が必要そう。
カワイイちゃん 私はコンディションによるけど、AVみたいに飛距離が出るときもあります！上向きに出て、顔の横にかかる時がありますね。
ワタミ 顔の横…!?すごい！
女性が潮を吹くためにできること 心構えは？
ちぇりー 潮を吹いてみたい女性にアドバイスはありますか？
ワタミ 気持ちいい場所がどこか分かっているのはめっちゃ大事だと思う。私は腟内のお腹側（Gスポット）が気持ち良くて、それがわかっているので相手にもそこを刺激してもらうように要望して、スムーズに潮が吹けます。
カワイイちゃん 潮吹きのポイントをパートナーと一緒に探すのもありかもしれないですね！私の場合はGスポットじゃなさそうで、奥まで刺激するのが大切かも。
ちぇりー 私は電マの強刺激が潮吹きのきっかけなので、逃げずに気持ちいいと感じるまで使ってみるのが大切だと思っています。痛かったら無理しないでほしいですが、ある程度くすぐったさや恥ずかしさを捨てて、修行みたいな（笑）。
ラン やっぱり吹いてみたいなら、いろんなことを試すのが大切ですよね。前日からお水をたくさん飲むとか、準備もすごい大事な気がします。
ちぇりー 準備をしてるんですね！実際、お水は飲んでるんですか？変わりますか？
ラン 飲むと変わる気がします。「おしっこの色も透明になる」とセクシー女優さんが言っていたのを参考に、セックスの前夜には水をたくさん飲みます！
ちぇりー なるほど！確かにその道のプロの言葉を参考にする、というのは良さそうですね。
セックス前に自分で高めておくのが大切
ちぇりー 他に、周りの人に聞いたコツみたいなのはありますか？
ラン 「感度をしっかり高めてからの方が潮吹きしやすい」という話は聞いたことあります。
カワイイちゃん 確かに！それこそ、1人で先にイッておいてからセックスしたりもしますね。
ワタミ 感度は大事だね～！イクまでじゃなくても、事前に触って準備しておくのは有効かも。
牛場 男子は1回イッてしまうとすぐには復活できないけど、女性は1回イッても、割とすぐに復活できるの？
カワイイちゃん 私の場合はそうです。先に準備するのも前戯の一部というか、2人とも興奮しますよね。準備万端じゃん、みたいな。
女性陣 確かに～！
あなたにとって、潮とは？
ちぇりー みなさんにとって、潮吹きはセックスの中でどういう立ち位置ですか？できるようになった今でもしたいと思いますか？
ラン 潮吹きは…アクセントかな？あることで全体の印象が際立ったり、記憶に残りやすくなるなと感じます。
女性陣 たしかに！
カワイイちゃん やっぱり格段に気持ちよさも上がる気がする。潮吹きできるようになって、セックスの期待値も上がったし、終わった後の満足感も高くなりました。
黒川 なるほど。しなくても大丈夫だけど、できると満足度UPの可能性があるってことですね。
ワタミ 私はプレイの一つって感じかも。セルフプレジャーの時でも、「今日潮吹きするぞ」ってゴール設定になったりするので。
ちぇりー びちょびちょになるし、「ここまで濡れてたらいいセックスしたな」って思いそうですね。私も、セックスが物足りなかった時に相手に電マを持たせて潮吹きタイムを作っていました。私の場合は1日にたくさん潮吹きできるわけじゃないから、フィナーレにぴったりでした。
牛場 頻度で言えば、毎回したいのか、たまにで良いのか、そのあたりはどう？
ワタミ 今日はしたいなって時にする感じで、毎回潮吹きよりは中イキできる方が嬉しいかも。パフォーマンスの一つというか。潮吹きがプレイとして充実してたから、したくてしょうがない時もあったけど、やっぱり体力は削られるから、今は毎回はしなくていいかもしれません。
カワイイちゃん 私は、セックスする前はもう眠たいなとか、今日しなくていいかなとか思うけど、挿入したら「ぜひ潮吹きまで」ってなる。毎回できたら嬉しいですね
ちぇりー 吹けるか吹けないかはコンディションにもよるし、時間がかかる場合もあるから、毎回はヘビーかもですね。皆さん、いろいろな視点でのご意見ありがとうございました！
潮吹きの“正解”はひとつじゃない
今回の座談会では、潮吹きのスタイルや感じ方が人それぞれ異なることが分かりました。
潮吹きについて少しでも理解を深めたり、パートナーとのコミュニケーションを考えるきっかけになれば幸いです。
この記事を書いた人
矢野 真奈 ライター
大学では社会学を専攻。日本の性教育の遅れを感じ、何か自分にできることはないかと学生団体の立ち上げやイベントの運営に関わる。2023年にTENGAヘルスケアに入社、SNSやセイシルの運営などを担当。
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