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はじめての精液検査 精子を知らずに妊活はできぬ
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精液検査とは、男性の精液（精子）が、どれくらい妊娠するために適した状態かをチェックする検査です。 妊娠を考えた時、不妊治療を始める時に受けることが多いです。 2024年度、東京都では不妊検査への助成金事業が進められ […]
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妊活
妊活（妊娠活動）について、
基本的な妊娠の流れ、妊活でやることを
記事で解説します。
最新の制度や利用方法についても紹介します。
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精子を増やす11カ条 サウナや膝上パソコンは精子に悪影響だった
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妊活男性必見！精子を増やす11カ条 精液検査がまだの方はまずは検査から始めましょう。 下記の記事もご覧ください。 男性の性機能障害について、より詳しく知りたい方は下記の記事をご覧ください。 1.禁煙する 喫煙者の […]
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5人に1人は男性不妊？ 自宅でできるセルフチェック
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男性不妊とは、不妊の原因が男性にもある状態のことです。 男性不妊の原因から検査・治療法、セルフチェックのやり方までを解説します。 いずれ子どもを授かりたい方も、男性不妊が他人事と思わずに、記事内で紹介する検査や予防 […]
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妊活は何から始めたらよい？ 流れや期間も解説
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妊活とは妊娠に向けた活動全般を指します。 妊娠に向けて性交渉を行うことだけでなく、パートナーと話し合い、妊娠の計画を立てることや必要に応じて不妊治療を行うことも含まれます。 この記事では、今もしくは将来妊娠を考えて […]
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タイミング法とは 成功率、自宅と医療機関でのやり方の違い
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タイミング法は妊活の初歩ですが、タイミングの合わせ方を皆さんご存じでしょうか。 排卵日の予想は、医療機関での実施が推奨されますが、自宅でも可能です。医療機関と自宅で行うタイミング法では、この排卵日の予想方法に差があり […]
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精液検査の基準値と結果の見方 量や運動率が低い時にできること
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精液検査では、精液と精子が妊娠に適した状態かを確認します。精液量、精子濃度、運動率、正常形態率などの項目を調べますが、数値がいくつ以上なら良いかはご存じでしょうか。 実は「基準値」を超えていれば良いわけではありません […]
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「性のモヤモヤ（お悩み・質問）」を投稿してください。
採用されたモヤモヤは、個人が特定できないようにして
おとなセイシルで掲載されます。
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性交痛を感じたら 原因と対策を解説
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セックスのお悩みの中でも、多く挙がる「性交痛」。 年代によらず、約6割の女性が性交痛を感じていると言われています。その原因は何なのでしょうか。また、対処法や治療法はあるのでしょうか。 今回は「性交痛」に悩む方々が解 […]
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パートナーが遅漏やEDのとき カップルで解決するためのメソッド
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性の悩みは一人で抱え込まずに、カップルで話して解決の糸口を探ることが大切です。 しかし、EDや遅漏などについて、女性から男性に伝えるのは難しいこともあるでしょう。 今回は遅漏トレーナーの赤木さんに、主に遅漏と膣内射 […]
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胸（乳房）はなぜ膨らむのか 個人差が大きい胸の形や色
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胸（乳房）に関するお悩みを抱える女性は少なくありません。 「大きくしたい・小さくしたい」または「綺麗な形や色にしたい」など、さまざまな要望があると思います。 ただその前に、「なぜ胸（乳房）は大きくなるのか」などの仕 […]
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女性の不適切なオナニーとは セックスでイきにくくなる？
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女性のマスターベーションはセルフプレジャーとも呼ばれ、近年少しずつオープンに語られるようになってきました。 やり方にはさまざまな方法がありますが、自分の方法が適切なのか疑問を感じても、恥ずかしさから周囲に意見を求めら […]
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性感染症・性病はじめの一歩 人ごとじゃない、素人の自己診断はNG
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性病（正式名称：性感染症）は、私たちの健康と生活に大きな影響を与える重要な問題です。しかし、多くの人がそのリスクや予防法について、十分な知識を持っていないのが現状です。 今回は、性感染症の基本的な情報から予防法、症状 […]
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ペニスのサイズとセックス 女性筆者が短小・巨根に思うこと
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ペニスの大きさに関する悩みを抱えている方々に向けて、今回は「ペニスのサイズ」に対する女性の意見を紹介します。 著者自身、これまでさまざまなサイズのペニスを見てきたので、ぜひ参考にしていただけると嬉しいです。 もちろ […]
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生理中のセックスはNG？する場合のリスクと対処法
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生理（月経）中でも、セックスやセルフプレジャー（マスターベーション）をしたくなる方は少なくないと思います。 この欲求自体は異常なものではなく、生理中でも普段と同様にしたくなる方はいます。 しかし、生理中のセックスに […]
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セルフフェラは気持ちいいのか 経験談と脳科学で徹底解説
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「自分で舐められたら気持ち良いのだろうか？」 男性なら誰もが一度は想像し、あこがれる「セルフフェラ」。 しかし、実際にセルフフェラができる人は少なく、できる人が周囲にいる場合も少ないのではないでしょうか。 今回は […]
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セックスで女性が理想とする挿入時間が判明！ 調査結果を公開
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セックスの際、相手が挿入時間に満足しているか、不安に思ったことはありませんか？ 今回は、主に挿入時間に不安がある男性のために、女性の「セックスの理想の挿入時間」について解説します。 ～とある飲み会で～ ～回想終了～ […]
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「男の潮吹き」を科学する TENGA社員の体を張った実験
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「男の潮吹き」といえば、ドライオーガズムと並ぶ男子憧れの存在ですが、その正体はベールに包まれています。 しかし2018年、とある男性の「男の潮吹き」を観測した研究が発表され、この界隈は一つの盛り上がりを見せました。 […]
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