処女だけどオナニーがしたい
今回のお悩み
私はまだ性交経験がありません。ただ、性的なことには興味があり、外を刺激するオナニーはしています。
指やグッズを挿入するオナニーも試してみたいのですが、処女膜が破れたり、出血するようなことはあるのでしょうか。
そもそも処女でもオナニーして問題ないですか？
（20代 女性）
※「ちつ」の解剖学的に正しい表記は「腟」ですが、この記事では一般的な表記である「膣」を使用します。
専門家からの回答
丹羽 咲江 医師
咲江レディスクリニック院長 日本専門医機構産婦人科専門医 日本産婦人科学会産婦人科専門医 日本性感染症学会会員 愛知県産婦人科医会経営委員 愛知県性教育協会会員 NPO:PROUD LIFE監事 愛知・思春期研究会共同代表 日本性科学会幹事 日本性科学会認定セックスセラピスト 一般社団法人パートナーシップ推進協会理事 避妊教育ネットワーク会員 性交痛外来での経験を活かし、できることに誠心誠意込めて頑張ります。
関連記事を見る編集部からの回答
綿来 美紀 TENGAヘルスケア社員（ディレクター）
大学時代よりウェブメディアのライターとして活動。 TENGAヘルスケア、iroha関連コンテンツサイトのSEO担当者として2024年2月に入社。
関連記事を見る指もしくは細身のバイブで行うのがおすすめ
処女膜は、厳密には膜が破れて貫通していくのではなく、ヒダになっていて、挿入する際にはそこが押し広がるイメージです。
そのため、指やグッズを使ったオナニーは問題なくできますよ。
ただ、性交渉の経験がない場合、処女膜の伸縮性が低いことで、押し広げるときに傷ついて出血に至る可能性があります。
処女膜になるべく負担をかけないように、指か細身のバイブを使用するのがおすすめです。
はじめてバイブを使用する場合は直径が1.5cm程度までのものが良いでしょう。
挿入するオナニーは衛生面も注意
クリトリスなどの外性器を刺激するオナニーでは、服の上からいきなり刺激することがあるかもしれません。
もちろんその場合にも、衛生面への注意は必要ですが、挿入するオナニーの場合は膣内に指やバイブを入れるので特に注意しましょう。
まずは体、手指、バイブを清潔にした状態にしてくださいね。指用コンドームを使用するのも良いでしょう。
まずは外側への刺激から
クリトリスは女性に性的な快感を起こさせる神経が集まっているので、まずはクリトリスなどの性感帯への刺激から始め、ゆっくりと気持ち良さを感じていきましょう。
この時、胸や乳首など他の性感帯に触れるのもおすすめです。
興奮が高まってきたら、膣口にフェザータッチで優しく触れて、徐々に刺激を強めていきましょう。
アイテムで刺激する時は、弱い振動から始めます。
膣は潤い不足だと傷つきやすいので、濡れにくい場合には、潤滑ジェルなどを使用しましょう。
十分に潤ったらゆっくりと挿入する
膣が潤ってきたら少しずつ、ゆっくりと膣内に指やバイブを挿入していきましょう。
挿入後すぐには動かさず、だいたい15秒くらいは膣に馴染ませてください。
その後、膣内の中で気持ち良い場所を探るように少しずつ動かしていきましょう。
上下左右にいろいろと角度を変えて、押し当てるような感じで力をかけていくと良いです。
バイブの場合は、膣内で振動のスイッチを入れると刺激が強すぎることがあるので、挿入自体に慣れてきたと感じたタイミングで一度膣内から出し、振動をクリトリスや膣口で試してから膣内に入れるようにしましょう。
初めから気持ち良いと感じるケースは稀
オナニーかセックスかに限らず、挿入が初めから気持ち良いと感じるケースは稀です。
というのも「気持ち良い」と感じられるようになるためには、刺激して繰り返し性的興奮や快感を得ていき、脳が「性的快感を得られる場所」として認識する必要があるからです。
そのため、まずは挿入ができるようになり、その感覚を知ることがファーストステップで、その次に気持ち良いと感じられるところを探していくように考えると良いです。
焦らず、自分のペースで挿入するオナニーも楽しんでくださいね。
性感帯の開発、女性のオナニーに関する詳しいやり方は、下記の記事をぜひ参考にしてください。
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処女でもマスターベーションをして問題ない
大事な性の悩みを打ち明けていただき、ありがとうございます。
まず、本題に入る前に言葉の変更についてお話したいと思います。一般的には「オナニー」が使われていますが、医学的には「マスターベーション」が用いられるので、以下、統一して「オナニー」のことを「マスターベーション」と表現させていただきます。
性に関心を持つのは悪いことではなく、とても大切なことです。自分の気持ち良いところを知るために、挿入してみるというのは良い試みだと思います。
処女であってもマスターベーションをしても何も問題ないですし、むしろマスターベーションは自分の体を知る大切な行為です。
太すぎるアイテムで出血する可能性があるので注意
試みたい気持ちがある一方で、相談者さんは処女膜が破れてしまうのではないかという不安があるのですね。
処女膜について説明しますね。処女膜は膜ではなく、膣の入口にある粘膜のひだになります。
画像出典：セイシル「処女膜って何ですか？」
人によって色んな形がありますので、処女膜の形によって処女かどうかの判断はできません。
加えて、もともと中央に小さな穴が空いているので、セックスをした際に処女膜が破れているかどうかの判断はできません。
また、マスターベーションで挿入しても必ず処女膜が破れることはないですが、太すぎるものを挿入した場合はひだが破れたり、伸びたりすることがあるので、処女膜が破れる、出血する可能性があります。
挿入が難しい、不安があれば医療機関へ
そして、一つ注意事項があります。処女膜は膜ではないと説明しましたが、まれに処女膜閉鎖症という膜になっていて穴がない病気もあります。
また、指の挿入で痛みを感じる場合や細いものであっても挿入が難しい場合は処女膜強靭症というひだが厚い可能性があります。
それらの場合は、産婦人科で治療をする必要がありますので、何か不安に感じたことがありましたら医療機関に受診されることをお勧めします。
最後に、マスターベーションを行う際にアドバイスがあります。
指やグッズで挿入する際は清潔な状態で行うようにしてください。指でしたら爪を短く切って手を洗ってから、グッズの場合はコンドームを被せて用いるか、清潔にしてから用いるようにしてください。